BLOG

20 novembre 2019

Accompagnateur Professionnel de la Performance INSEP

Je suis labellisée par l’INSEP depuis septembre 2017, en tant qu’Accompagnateur Professionnel de la Performance INSEP. J’avais envie, aujourd’hui, de vous en dire davantage sur ce […]
24 février 2019

Coaching vs. Préparation mentale

Comment faire la différence entre un coach et un préparateur mental ? Le métier de préparateur mental n’étant pas encadré par des textes officiels, les définitions […]
3 février 2019

Message à nos Bleus champions du monde

Chère équipe de France de football,  Chers joueurs, entraineurs et staff, Chers Champions du Monde, PRENEZ SOIN DE VOUS ! Les exemples sont nombreux : Novak […]
2 février 2019

Burnout – les phases du processus

Le saviez-vous ? Le mot “stress” vient du latin stringere, qui signifie “rendre raide”, “serrer”, “presser”, et exprime une contrainte.  Le processus d’évolution vers le burnout […]

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